Sewadie Kha

(übliche Begrüßung in Thailand, frei übersetzt: “lass es dir gutgehen!”)

Ich freue mich darauf, Sie umfassend betreuen zu können!

 

  Was kann ich vorbeugend tun, bevor es mich erwischt?

Wie eine Massage das Erkältungsrisiko senkt

 Eine Studie des Cedar-Sinai Medical Centers zeigt: Bereits eine Massage
 à 45 Minuten pro Woche verringert den Pegel des Stresshormons Cortisol
 im Blut um 53 Prozent – und senkt damit die Infektionsanfälligkeit deutlich.
 Denn ein ständig erhöhter Stresshormon-Spiegel „bremst“ die Aktivität
 der Abwehrzellen, Erreger können vom  Organismus nicht wirksam genug
 bekämpft werden.
                                                                                                 (Pressemeldung 2015)

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